al lado del centro de Vialia en Pontevedra
CONTACTAR AHORAEntendiendo al ser humano como un ser integral, en el que estamos compuestos por una parte física, emocional, mental y espiritual, el yoga tibetano busca el equilibrio, comprendiendo que la salud es un derecho, no un azar.
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El Yoga Tibetano, es un sistema de trabajo para sensibilizarse con la energía Vital, que sigue los principios de la Medicina Tradicional Tibetana y de la tradición Bön y utiliza los fundamentos del budismo tántrico que se centra en el camino espiritual y alcanzar el estado de Vacuidad, que es el estado perfecto de paz y ausencia de sufrimiento.
Disponemos de grupos de Yoga Tibetano y Meditación tanto en horario de mañana, tarde y noche. Las clases tienen una duración de 1 hora y media, que incluye 1 hora de Yoga Tibetano y 30 minutos de meditación guiada.
Practica que combina técnicas especiales de respiración con movimientos físicos sutilizando la energía de nuestro cuerpo
Series de Yoga procedentes de la tradición Bön, autóctona del Tíbet y de diversas escuelas budistas yoguico tibetanas.
Yoga fusionado a la fisioterapia y la osteopatía permitiendo realizar la práctica con seguridad, adaptándose a cualquier patología o lesión ofreciendo una mayor seguridad y confianza
Formado en el primer módulo por la escuela Chinarte©, el Chi Kung es el complemento ideal a nuestra práctica en la reestructuración y mantenimiento de la energía esencial del organismo
Práctica imprescindible en la que trabajaremos la observación, manteniendo la presencia en la consciencia y el momento presente
Rúa do Bardo - Esquina Camiño do Ferro, 36003, Pontevedra
yogatibetano@alberto-gil.com
647 649 682